牛肉 キャベツのレシピ

フライパンで10分！ 牛肉と大降りに切ったキャベツをカレー味で煮込んだ料理です。

• 10分
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• 特集

たっぷりの春キャベツとニンジンを牛肉で巻き、シリコンスチーマーで手軽に調理。春キャベツを加熱するこ…

• 15分
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• 特集

キャベツを電子レンジで加熱することで、手早くヘルシーに仕上がります。

• 15分
• 258 Kcal
• 献立

春キャベツやウドなど旬の食材を使うことで季節を感じられる一品に。

• 20分
• 354 Kcal
• 献立

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• 連載

牛肉とモヤシ、キャベツをウスターソースで炒めたスピードメニュー。

• 15分
• 388 Kcal
• 献立

牛肉たっぷりのニラ入り焼きそばです。こってり焼そばはみんな大好きな味ですね。昼食にピッタリ。

• 15分
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• 簡単

調味料はウスターソースと塩コショウ！　シンプルだからこそ牛肉本来の味が楽しめます！

• 15分
• 418 Kcal
• 献立

甘しょうゆダレに漬けた牛肉を野菜と一緒に召し上がれ！

• 30分 ＋
• 890 Kcal
• 献立

牛肉で作る本格肉野菜炒めは、ご飯にピッタリ。基本を抑えるだけで美味しい肉野菜炒めが完成します！

• 15分
• 449 Kcal
• 献立

牛肉と野菜をたっぷりのせたボリューム満点ご飯。

• 20分
• 765 Kcal
• 献立

レモン汁を合わせたしょうゆで、牛肉をサッパリいただきます。野菜も一緒にとれて一皿で満足のいく一品で…

• 20分
• 507 Kcal
• 簡単

牛肉に下味がついているのでしっかりとした味付けに。野菜をプラスしてバランス もGOOD!

• 20分
• 344 Kcal
• 献立

• 10分
• 290 Kcal
• お弁当

野菜もたっぷり食べられる一皿！　オイスターソースのコクでおいしさUP！

• 15分
• 423 Kcal
• 献立